No se si a los demas padres adoptantes les han recomendado dar a sus hijos masajes terapeuticos, pero a nosotros nos lo han recomendado, ademas de para estimular su psicomotricidad ayuda a favorecer la relacion de los padres con el niño y mas en nuestros casos que los niños adoptados han estado a falta de afecto y cariño durante la etapa mas importante de su vida. Aqui os pongo un poco lo que consiste este tipo de masajes y cual es su historia.
SHANTALA: UN ARTE TRADICIONAL
Nada mejor que un masaje para cuidar de tu bebé. Para relajarle, y demostrarle todo tu cariño y amor. El masaje para bebés tiene un nombre: Shantala. Conocida como el masaje terapéutico para los niños. Su origen reside en la India, donde un obstetra francés, Dr. F.Leboyer, estuvo observando a una madre masajeando a su bebé. El medico se quedó encantado con la fuerza de sus movimientos, y con los beneficios que estos daban al bebé, y decidió importarla al occidente y bautizar toda la secuencia de movimientos con el nombre de aquella mujer: Shantala.
A partir de ahí el masaje forma parte de las costumbres de muchas sociedades. Según el Dr. F.Leboyer, Ser cargados, acunados, acariciados, tocados, masajeados, cada una de esas cosas es alimento para los niños pequeños, tan indispensable, sino más que vitaminas, sales minerales y proteínas. Si se lo priva de todo eso, y del olor y de la voz que tan bien conoce el niño, aunque esté harto de leche, se dejará morir de hambre.
El masaje infantil hace con que los niños sean calmos, adquieran resistencia en el organismo, tranquilidad en el sueño, y tengan un desarrollo psíquico positivo. Es uno de los momentos preferidos de los bebés. Durante los masajes, los bebés sienten una sensación muy agradable porque no se trata solamente del contacto de pieles, sino también de sentir sensaciones a través de la audición, del olfato y de la visión. Si el masaje hace parte de una rutina diaria, el bebé sabrá, por ejemplo, que después del baño y antes de que le pongan su ropita, alguien (sea la madre o el padre u otra persona) le proporcionará este momento tan esperado. Al oír a su madre refregándose las manos con el aceite o la crema, el bebé ya se sentirá preparado para vivir la agradable experiencia del masaje. En estos breves minutos, el bebé encontrará la paz y disfrutará de un enorme placer. A la mayoría de los bebés les encantan el contacto físico. No es de extrañar que los masajes tengan un efecto tan calmante y relajante para ellos.
Consejos para dar un buen masaje al bebé o al niño
Para aplicar el masaje en el bebé no es necesario que se haga un curso técnico a respeto. Claro esta que sí lo haces, mejor que mejor, pero si no, el instinto de ser madre le indicará a donde tocar y como masajear a tu bebé. Se puede empezar a hacer masajes a partir del primer mes del nacimiento del bebé y hasta cuando quieran. No tiene límites. Se puede iniciar además a cualquier edad. El masaje consiste en orientarse apenas por una dirección y una secuencia de movimientos según la edad que tenga. Y para que sea efectivo hay que ponerle dos ingredientes básicos: la ternura y la delicadeza. Al proporcionar placer a tu hijo, estarás beneficiando a la relación entre los dos. Es una forma de comunicarte directamente con él.
Masaje del bebé
Es conveniente hacer un masaje a diario, siempre después o antes del baño y en un ambiente calientito y cerrado. Puede haber una música suave de fondo para facilitar la interacción. Si es verano, puedes aplicarla al aire libre si el bebé ya es mayorcito.
Cómo masajear al bebé
Lo primero, siéntate en el suelo con las piernas estiradas, la espalda recta y los hombros relajados. Cubre tus piernas con la toalla o el impermeable que normalmente usas para tu bebé. Coje a tu bebé desnudito y lo acuestas sobre la toalla en una posición en que los dos os podais mirar. Unta tus manos con un aceite natural o con la crema que sueles utilizar para hidratar al bebé. Y dedícale un minutito de tu mirada hacia a él. Luego, empieza el masaje.
1- Concéntrate en hacer movimientos con firmeza, siempre de dentro para fuera y del centro para las extremidades o de abajo para arriba. Del lado izquierdo al derecho, y a un ritmo lento y constante, moderando la presión de los dedos según la zona.
2- Empieza por el pecho. Desliza tus manos del centro para los lados. Primero el izquierdo y después el derecho.
3- Después del pecho, masajea a sus brazos, girando al bebé de lado, sujetándolo por el hombro y haciendo movimientos ( con la otra mano) del hombro hacia el pulso, manteniendo siempre un ritmo constante.
4- Masaje las manos, estirando suavemente cada dedito. Y lo mismo con los pies y sus deditos.
5- Sitúa una de tus manos en la altura del estómago de tu bebé y deslízala bajando en dirección a la tripita como si estuviera vaciándola. Alterna los movimientos con una y con otra mano. Si tu bebé tiene problemas de gases, ese masaje le ayudará a eliminarlos.
6- Si tu bebé no es tan pequeño, puedes darle la vuelta a su cuerpo y darle un masaje en la espalda, siempre de parte central a las laterales. Él te lo agradecerá con balbuceos y grititos. Importante: el masaje solamente debe ser evitado cuando el bebé esté con fiebre, gripe, o con alguna infección.
Despues de hacer todo esto ya vereis como le coge el gustillo y te lo pide todas las noches, ahora con Igor esto empieza nuevamente a ser un ritual, a este paso tenemos que empezar a las 7 de la tarde a decir que nos vamos a la cama, porque entre el baño, el masaje el juego de despues de cenar, limpiar dientes y ya por fin decir que vamos a la cama supone leer el libro que mas le gusta cada dia vamos cinco minutos mas tarde a la cama. Pero compensa todo lo que hemos pasado porque ahora estamos los tres juntos.
Os recomiendo un libro, a Igor le encanta es su preferido pero yo creo que por lo que montamos cuando lo leemos, es un cuento de Imaginarium titulado MAMA ¿DE QUE COLOR SON LOS BESOS?.
martes, octubre 28, 2008
viernes, octubre 24, 2008
SU PRIMERA BODA
Hace ya varias semanas estuvimos de boda y creo que el que mas bailo y disfruto de la boda fue el pequeñajo. Aqui os dejo un video para que lo veais.
DIA INTERNACIONAL DEL CANCER DE MAMA
Un hombre de casi 50 años entró discretamente a una cafetería y notó cómo otros más jóvenes lo miraban y reían. No tardó demasiado en recordar que tenía colocado en la solapa un pequeño lazo rosa. Al principio los ignoró, mas las risas comenzaban a irritarlo. Miró a uno, señaló su lazo y preguntó: ¿Esto te causa gracia?
Desconcertado, el muchacho contestó: "No lo tome a mal, solo comentábamos lo lindo que le queda sobre su chaqueta azul". Con gesto amistoso, el señor invitó al bromista a sentarse a su mesa y le explicó: "Lo llevo para alertar a todos sobre los riesgos del cáncer de mama. Es en honor a mi madre".
–Perdone usted, ¿ella murió de esa enfermedad?
–No. Felizmente está viva y muy bien de salud. Pero sus senos me alimentaron cuando era bebé, sobre ellos descansó mi cabeza si, de pequeño, estaba atemorizado o triste. Estoy muy agradecido por los senos de mi madre y la salud de la que goza hoy.
–¡Claro!, contestó el joven.
–También lo llevo en honor a mi esposa, siguió diciendo el señor.
–¿Ella está bien?, preguntó el muchacho.
–Oh, si. Está perfecta. Sus pechos alimentaron y nutrieron a nuestra hermosa hija, hace 23 años. Estoy muy agradecido por los pechos de mi esposa y por su salud.
–Entiendo, y supongo que también lo lleva en honor a su hija.
–No, para eso es tarde. Falleció de cáncer de mama hace un mes. Creyó que era demasiado joven para tenerlo, y cuando casualmente notó un bulto, lo ignoró. Pensó que al no causarle dolor no debía preocuparse. Por eso, en su memoria también porto el lazo que me permite otorgarles a otros la oportunidad que ya no tengo. Ahora anda y conversa esto con tu esposa, tu hija, tu madre y tu hermana; también con tus amigos. Y toma...
El señor introdujo la mano en el bolsillo y regaló al joven un pequeño lazo rosa, quien, tras mirar el obsequio, levantó su cabeza y le solicitó: ¿Me ayuda a ponérmelo?
Desde hace tiempo este mensaje circula por Internet. Quien lo puso en la red pide enviarlo a nuestros amigos y seres queridos. Nosotras debemos autorevisarnos, visitar regularmente al médico, y a no descuidarnos. A los hombres reclamar que no desatiendan a las mujeres que aman. Y recordarles que a ellos tambien les puede tocar y que no es solo un cancer de mujeres.
19 de OCTUBRE Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Mama, instituido el 19 de octubre para insistir en que un diagnóstico a tiempo constituye el mejor camino hacia la disminución de las peores consecuencias de tan agresiva enfermedad.
Datos para reflexionar...
Al año, fallecen 6.000 mujeres en España y 40.000 en los Estados Unidos por esta causa. 1 de cada 8 mujeres presentará cáncer de mama a lo largo de su vida. A pesar de que el cáncer de mama es una enfermedad típicamente femenina, también puede presentarse en varones, aunque en un porcentaje mucho menor.
El número de casos de cáncer de mama aumenta anualmente. Debido probablemente al envejecimiento de la población. En la actualidad no se conoce exactamente cuáles son las causas que lo producen. Sin embargo, se conocen ciertos factores de riesgo.Pero...
En España, la mortalidad está bajando un 1,4% anualmente, supuestamente gracias a las campañas de detección precoz que consiguen detectar casos en estados cada vez más iniciales.
En España cerca del 80% de las mujeres diagnosticadas de cáncer de mama lo superan.
La mamografía es el método de detección más fiable en mujeres mayores de 40 años.
Permite detectar lesiones en la mama dos años antes de que se hagan palpables. Y una realización periódica puede reducir un 30% la mortalidad.
Diagnosticar el cáncer de mama en las primeras fases de la enfermedad es la mejor manera de luchar contra el cáncer de mama, pues aumentan considerablemente las posibilidades de curación.
Si el tumor se detecta antes de que se haga invasivo, las posibilidades de curación son superiores al 98%, de allí la importancia de la detección precoz.
Desconcertado, el muchacho contestó: "No lo tome a mal, solo comentábamos lo lindo que le queda sobre su chaqueta azul". Con gesto amistoso, el señor invitó al bromista a sentarse a su mesa y le explicó: "Lo llevo para alertar a todos sobre los riesgos del cáncer de mama. Es en honor a mi madre".
–Perdone usted, ¿ella murió de esa enfermedad?
–No. Felizmente está viva y muy bien de salud. Pero sus senos me alimentaron cuando era bebé, sobre ellos descansó mi cabeza si, de pequeño, estaba atemorizado o triste. Estoy muy agradecido por los senos de mi madre y la salud de la que goza hoy.
–¡Claro!, contestó el joven.
–También lo llevo en honor a mi esposa, siguió diciendo el señor.
–¿Ella está bien?, preguntó el muchacho.
–Oh, si. Está perfecta. Sus pechos alimentaron y nutrieron a nuestra hermosa hija, hace 23 años. Estoy muy agradecido por los pechos de mi esposa y por su salud.
–Entiendo, y supongo que también lo lleva en honor a su hija.
–No, para eso es tarde. Falleció de cáncer de mama hace un mes. Creyó que era demasiado joven para tenerlo, y cuando casualmente notó un bulto, lo ignoró. Pensó que al no causarle dolor no debía preocuparse. Por eso, en su memoria también porto el lazo que me permite otorgarles a otros la oportunidad que ya no tengo. Ahora anda y conversa esto con tu esposa, tu hija, tu madre y tu hermana; también con tus amigos. Y toma...
El señor introdujo la mano en el bolsillo y regaló al joven un pequeño lazo rosa, quien, tras mirar el obsequio, levantó su cabeza y le solicitó: ¿Me ayuda a ponérmelo?
Desde hace tiempo este mensaje circula por Internet. Quien lo puso en la red pide enviarlo a nuestros amigos y seres queridos. Nosotras debemos autorevisarnos, visitar regularmente al médico, y a no descuidarnos. A los hombres reclamar que no desatiendan a las mujeres que aman. Y recordarles que a ellos tambien les puede tocar y que no es solo un cancer de mujeres.
19 de OCTUBRE Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Mama, instituido el 19 de octubre para insistir en que un diagnóstico a tiempo constituye el mejor camino hacia la disminución de las peores consecuencias de tan agresiva enfermedad.
Datos para reflexionar...
En España, la mortalidad está bajando un 1,4% anualmente, supuestamente gracias a las campañas de detección precoz que consiguen detectar casos en estados cada vez más iniciales.
Desde aquí digo a todas las mujeres que han padecido como yo, lo están pasando o aunque no lo hayan pasado y no sepan lo dura que es esta enfermedad que HAY QUE ECHAR P’ADELANTE. Que de esto se sale, hay que disfrutar de la vida al máximo y hay esperanza, y sobre todo muy importante la detección precoz.
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